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reis-fit Basmati- & Wildreis

reis-fit Basmati & Wildreis vereint zarten und strahlend weißen Basmati mit dem kräftigen Geschmack und kernigen Biss von schwarz-braunem Wildreis. Diese kontrastreiche Kombination aus Exotik und Farbenfreude passt besonders gut zu indischen Gerichten.
Erhältlich in 500 g, Kochzeit: 16–18 Minuten

Nährwertangaben

pro 100 g pro Portion 62,5 g %* pro Portion
Energie 1.520 kJ 950 kJ  
  359 kcal 224 kcal 11
Fett 1,5 g 0,9 g 1
  davon ges. Fettsäuren 0,2 g 0,1 g 1
Kohlenhydrate 75,0 g 47,0 g 18
  davon Zucker 0,2 g 0,1 g <1
Ballaststoffe 2,0 g 1,3 g 5
Eiweiß 10,0 g 6,3 g 13
Salz 0,025 g 0,016 g <1
     
* der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
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