Basmati-Reis

Basmati-Reis

reis-fit Basmati-Reis eignet sich sehr gut für alle Asia-Gerichte. Den zarten Duft und aromatischen Geschmack verdankt die fernöstliche Spezialität ihrer mineralstoffreichen Gebirgsheimat im Norden Indiens. Die glänzend weißen Körner sind extra-lang und extra-schmal und machen sich gut zu exotischen Gerichten – egal ob Fisch, Fleisch oder vegetarisch.
Erhältlich in 500 g

1 Beutel entspricht 2 Portionen.

Basmati-Reis

reis-fit Basmati-Reis eignet sich sehr gut für alle Asia-Gerichte. Den zarten Duft und aromatischen Geschmack verdankt die fernöstliche Spezialität ihrer mineralstoffreichen Gebirgsheimat im Norden Indiens. Die glänzend weißen Körner sind extra-lang und extra-schmal und machen sich gut zu exotischen Gerichten – egal ob Fisch, Fleisch oder vegetarisch.
Erhältlich in 500 g

1 Beutel entspricht 2 Portionen.

GESCHICHTE & FAKTEN 

Basmati-Reis ist ein Langkornreis und heißt übersetzt "der Duftende". Seine Heimat liegt in den Vorgebirgen des Himalaya. Aus den klaren, mineralreichen Flüssen und Seen am Fuße des Hochgebirges bezieht die Pflanze besondere Nährstoffe. Die reine Höhenluft sowie das Klima tun ihr Übriges für das einzigartige, typische Aroma. Seine zarten Körner entfalten beim Kochen einen köstlichen Duft und bleiben wunderbar locker.

Nährwerte

ZUTATEN: Basmati-Reis 100%

pro 100gpro Portion à 62,5g%* pro Portion
Energie1532 kJ/ 361 kcal985 kJ/ 226 kcal11%
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
1,0g
0,2g
0,6g
0,1g
1%
1%
Kohlenhydrate
davon Zucker
78g
0,2g
49g
0,1g
19%
<1%
Ballaststoffe2,0g1,3g
Eiweiß9,0g5,6g11%
Salz0,025g0,02g<1%

*der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kj/2000kcal)

Zubereitungstipps für Basmati-Reis

  1. Je reis-fit Beutel 1 Liter Wasser und 1/2 Teelöffel Salz zum Kochen bringen.
  2. Den Beutel in das kochende Wasser legen und 10-12 Minuten sprudelnd kochen lassen.
  3. Den Kochbeutel an der Schlaufe mit einer Gabel aus dem Wasser nehmen. Gut abtropfen lassen.
  4. An der Einkerbung können Sie den Kochbeutel leicht aufreißen und den vielseitigen Reis servieren.

pan

reis-fit wünscht Dir
guten Appetit!


Rezepte mit
Basmati-Reis