Basmati- & Wildreis

Basmati- & Wildreis

reis-fit Basmati & Wildreis vereint zarten und strahlend weißen Basmati mit dem kräftigen Geschmack und kernigen Biss von schwarz-braunem Wildreis. Diese kontrastreiche Kombination aus Exotik und Farbenfreude passt besonders gut zu indischen Gerichten.
Erhältlich in 500 g

1 Kochbeutel entspricht 2 Portionen.

Basmati- & Wildreis

reis-fit Basmati & Wildreis vereint zarten und strahlend weißen Basmati mit dem kräftigen Geschmack und kernigen Biss von schwarz-braunem Wildreis. Diese kontrastreiche Kombination aus Exotik und Farbenfreude passt besonders gut zu indischen Gerichten.
Erhältlich in 500 g

1 Kochbeutel entspricht 2 Portionen.

Nährwerte

ZUTATEN: Basmati Reis 85%, Wildreis 15%

pro 100gpro Portion à 62,5g%* pro Portion
Energie1520 kJ/ 359 kcal950 kJ/ 224 kcal11%
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
1,5g
0,2g
0,9g
0,1g
1%
1%
Kohlenhydrate
davon Zucker
75g
0,2g
47g
0,1g
18%
<1%
Ballaststoffe2,0g1,3g
Eiweiß10g6,3g13%
Salz0,025g0,02g<1%

*der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kj/2000kcal)

Zubereitungstipps für Basmati- & Wildreis

  1. Je reis-fit Beutel 1 Liter Wasser und 1/2 Teelöffel Salz zum Kochen bringen.
  2. Den Kochbeutel in das kochende Wasser legen und 16-18 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen.
  3. Den Beutel an der Schlaufe mit einer Gabel aus dem Wasser nehmen. Gut abtropfen lassen.
  4. An der Einkerbung können Sie den Kochbeutel leicht aufreißen und den Reis servieren.

pan

reis-fit wünscht Dir
guten Appetit!


Rezepte mit
Basmati- & Wildreis