Natur- & Wildreis
reis-fit Natur & Wildreis ist eine kräftige und vollwertige Mischung mit einem nussigen Aroma. Beide Reissorten sind sehr naturbelassen und enthalten daher noch viele ihrer ursprünglichen Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Durch ihren harmonisch-intensiven Geschmack ist die Spezialität besonders geeignet für herzhafte Gerichte.Erhältlich in 500 g
1 Kochbeutel entspricht 2 Portionen.
Natur- & Wildreis
reis-fit Natur & Wildreis ist eine kräftige und vollwertige Mischung mit einem nussigen Aroma. Beide Reissorten sind sehr naturbelassen und enthalten daher noch viele ihrer ursprünglichen Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Durch ihren harmonisch-intensiven Geschmack ist die Spezialität besonders geeignet für herzhafte Gerichte.Erhältlich in 500 g
1 Kochbeutel entspricht 2 Portionen.
GESCHICHTE & FAKTEN
Als ungeschältes Korn zählt der Naturreis zu den gehaltvollsten und gesündesten Reissorten. Dazu kommt ein Reis, der eigentlich gar keiner ist: Denn streng genommen ist Wildreis eine Süßgrasart aus Nordamerika, das in der Nähe von See- und Flussufern wächst. Das hat dem Wildreis den Beinamen Wasserreis eingebracht.
Nährwerte
| pro 100g | pro Portion à 62,5g | %* pro Portion | |
|---|---|---|---|
| Energie | 1461 kJ/ 345 kcal | 911 kJ/ 215 kcal | 11% |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 2,3g 0,5g | 1,4g 0,3g | 2% 2% |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 69g 0,5g | 43g 0,3g | 16% <1% |
| Ballaststoffe | 4,8g | 3,0g | |
| Eiweiß | 9,7g | 6,1g | 12% |
| Salz | 0,01g | 0,01g | <1% |
*der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kj/2000kcal) | |||
Zubereitungstipps für Natur- & Wildreis
- Je reis-fit Beutel 1 Liter Wasser und 1/2 Teelöffel Salz zum Kochen bringen.
- Den Beutel in das kochende Wasser legen und 25-30 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen.
- Den Kochbeutel an der Schlaufe mit einer Gabel aus dem Wasser nehmen. Gut abtropfen lassen.
- An der Einkerbung können Sie den Kochbeutel leicht aufreißen und den vollwertigen Reis servieren.
reis-fit wünscht Dir
guten Appetit!
